Tabaco

Tabaco

Hacia un futuro sin humo ¿Te apuntas?

Desde hace mucho tiempo se sabe que el tabaco es perjudicial para la salud de la persona que fuma y de las que le rodean, sobre todo para niños/as y embarazadas.

Es una de las principales causas de muerte, enfermedades y peor calidad de vida.

La mayoría de la juventud de Navarra no fuma, pero aproximadamente un 17% de mujeres y 24% de hombres sí que lo hace. Los últimos datos muestran que está aumentando el número de mujeres jóvenes que empiezan a fumar.

No empezar a fumar SIEMPRE es la opción más saludable pero…
Si fumas y te has planteado dejarlo, échale un vistazo a esta información, aparecen algunos consejos muy útiles.
Recuerda que en tu centro de salud te pueden ayudar ¡solo tienes que pedir cita!

APP Dejar de fumar

Para saber más:

Instituto Navarro de la Juventud
Instituto de Salud Pública y Laboral de Navarra