Webgune honetan azaltzen diren gaien edo haiekin loturiko alderdien gaineko zalantza eta jakin-nahiak badituzu, igor iezaguzu zure kontsulta edo zalantza eta ahal bezain laster erantzunen dizugu. Esker mila.
Bidaliguzu zure kontsulta
Pertsona gisa gure burua eraikitzeak esan nahi du norberaren burua ezagutzea, onartzea, balioztatzea, norberaren indargune eta ahulguneak ezagutzea eta pertsona eta testuinguru askotarikoekin elkarrekintzan aritzea. Hemen nago ni!
Jarraitu irakurtzenProtagonista izateak bizitzako aukera askotarikoei irizpide propioz ekitera gonbidatzen gaitu, erantzunez izan nahi dudan horri, eraiki nahi ditudan harremanei eta nolako bizitza nahi dudan galderari. Aitzina!
Jarraitu irakurtzenHaserrearen, pozaren, beldurraren... erroak aztertzea eta ikusiz joatea zer dagoen hor, zer mugitzen den nire baitan, pistak eskaintzea pixka bat hobeki ezagutzeko gure burua eta pertsona gisa garatzeko. Zirraragarria!
Jarraitu irakurtzenErabakitzeak esan nahi du zerbaiten aldeko hautua egitea, gauza bat egitea eta beste batzuk uztea, dituzten abantaila eta eragozpenekin. Modu batean baino gehiagotan egin dezakegu: irudimena nagusi.
Jarraitu irakurtzenElikatzen eta zaintzen ditugun harremanak hazten dira goxotasuna, laguntza, motibazioa eta poza eskainiz. Eta, zenbaitetan une gazi-gozoak eta ardurak ekartzen badituzte ere, merezi du horiek bizitzeak. Gora nire jendea!
Jarraitu irakurtzenEntzutea, komunikatzea eta trukatzea denek gara ditzakegun trebetasunak dira. zer gustatzen zait gehien? zer gustatzen zait gutxien? Gaur egunean hainbat dira konektatzeko eta komunikatzeko aukerak... Balia ditzagun!
Jarraitu irakurtzenAlkohola bestarekin, plazerarekin edo desinhibizioarekin lotzen da. Alkoholaren inguruan erabilera eta ohitura trama oso bat dago. Osasunarendako baditu arriskuak. Badakizu zein diren?
Jarraitu irakurtzenGazte belaunaldi berriek erronka handiak ditugu aurrean; horien artean, kerik gabeko gizarte bat eraikitzen aktiboki parte hartzea. Bazatoz? Badugu lana.
Jarraitu irakurtzenMarihuanaren kontsumoari garrantzia kentzearen edo demonizatzearen artean badira bestelako iritziak; naturaltasunaren eta osasungarritasunaren, medikuntzarako aplikazio sendagarrien eta aisialdiko erabileren gaineko iritziak nahasten dira. Zer dakizu kalamuari buruz?
Jarraitu irakurtzenJokoan gozatzen dugu, sozializatzen gara eta ikasten dugu. Jokoak dibertigarriak dira, baina dibertigarri izateari uzten diote sufrimendua badakarte eta gure bizitzako beste alderdi batzuk baldintzatzera pasatzen dira. Zuretzako zer da, dibertsioa ala obsesioa?
Jarraitu irakurtzenHainbat modu daude osasunez norberaren burua eraikitzeko, bizitzeko eta adierazteko. Garrantzitsua da bistaratzea eta ezagutzea, gure gizarteak berdintasunez integra ditzan. Ezagutu nahi dituzu?
Jarraitu irakurtzenGure gorputzarekin konektatuz gero, haren posibilitateekin, mugekin, bai eta funtzioekin ere, errazago bizitzen ahal dugu gure sexualitatea gozamenez, konfiantzaz, erantzukizunez eta beldurrik gabe. Konekta zaitez!
Jarraitu irakurtzenNerabezarora iristen garenean, ordura arte esperimentatu gabeko afektuak sentitzen hasten gara. Afektu horiek gure bizitzan zehar lagunduko gaituzte. Afektu sexualak dira. Ezagutu nahi dituzu?
Jarraitu irakurtzenNorberaren burua eta besteak ezagutzea, sentitu ahal izatea, desioak entzutea, komunikatzea... pixkanaka ikasten den zerbait da. Oinarrizkoa da irizpide, desio, gustu eta erritmo desberdinak errespetatzeko eta elkar aurkitzeko. Aurki ezazu zure burua.
Jarraitu irakurtzen